Air Fryer Asperges

Name: Air Fryer Asperges
Prep time: 3 min
Cook time: 6 min
Total time: 9 min
Ingredients: 1 lb d'asperges ((lavées et coupées aux extrémités)); 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ((ou d'huile de noix de coco)); 1 cuillère à café chacun, sel et poivre ((au goût)); 1 cuillère à soupe de parmesan râpé ((facultatif))

5.0

(23)

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Prep Time: 3 minutes

Cook Time: 6 minutes

Total: 9 minutes

Servings: 4

asperges

Ingredients

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1 lb d'asperges ((lavées et coupées aux extrémités))1 cuillère à soupe d'huile d'olive ((ou d'huile de noix de coco))1 cuillère à café chacun, sel et poivre ((au goût))1 cuillère à soupe de parmesan râpé ((facultatif))

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Instructions

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Step 1

Préchauffez votre friteuse à air à 400°F (205°C)

Step 2

Lavez et coupez les extrémités des asperges de 1 lb et séchez-les.

Step 3

Placer les asperges dans un grand bol ou une assiette et arroser de 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Mélanger pour enrober les asperges dans l'huile d'olive et saupoudrer de 1 cuillère à café chacune, saler et poivrer.

Step 4

Mettez les pointes d'asperges dans le panier de la friteuse à air (ou sur des plateaux) puis fermez la friteuse à air et faites cuire à 400 °F (205 °C) pendant 6 à 8 minutes.

Step 5

Lorsque les asperges sont cuites, retirez-les de la friteuse et servez. (facultatif) Garnir de 1 cuillère à soupe de parmesan râpé ou de bacon émietté.