Cannellonis légers

Name: Cannellonis légers
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Ingredients: 150 g de fromage frais aux herbes allégé (Philadelphia Balance); 300 g de tomates, en petits dés; 300 g de courgettes, en petits dés; 1 gousse d’ail, pressée; 2 rouleaux de pâte à nouilles; 150 g de fromage frais aux herbes allégé (Philadelphia Balance); 3 dl de bouillon de légumes, froid; 4 c.s. de parmesan râpé; 2 c.s. de basilic, ciselé

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Prep Time: 30 minutes

Cook Time: 30 minutes

Total: 60 minutes

Servings: 4

Cost: $0.92 /serving

Author : Betty Bossi

tomates courgettes

Ingredients

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150 g de fromage frais aux herbes allégé (Philadelphia Balance)300 g de tomates, en petits dés300 g de courgettes, en petits dés1 gousse d’ail, pressée2 rouleaux de pâte à nouilles150 g de fromage frais aux herbes allégé (Philadelphia Balance)3 dl de bouillon de légumes, froid4 c.s. de parmesan râpé2 c.s. de basilic, ciselé

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Instructions

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Step 1

Mélanger fromage frais, tomates, courgettes et ail.

Step 2

Couper les abaisses de pâte à nouilles dans la largeur en 7 bandes d’env. 8 cm de large. Répartir dessus la masse de légumes, enrouler, déposer dans le moule graissé, couture vers le bas.

Step 3

Mélanger le fromage frais et le bouillon, verser sur les cannellonis. Parsemer de parmesan.

Step 4

Cuisson: env. 30 min au milieu du four préchauffé à 200° C. Retirer, parsemer de basilic.