Chiagrød - Opskrift på sund chia grød med mandelmælk

Name: Chiagrød - Opskrift på sund chia grød med mandelmælk
Cook time: 10 h
Total time: 5 min
Ingredients: 2 dl mandelmælk, evt hjemmelavet - se opskrift; 3 spsk chiafrø; 1 knivspids vaniljepulver; 2 spsk græsk yoghurt 10 %, (kan undlades)

www.valdemarsro.dk

Your recipes

Cook Time: 600

Total: 5

Servings: 1

Author : Ann-Christine Hellerup Brandt

Chiagrød - Opskrift på sund chia grød med mandelmælk

Ingredients

Remove All · Remove Spices · Remove Staples

2 dl mandelmælk, evt hjemmelavet - se opskrift3 spsk chiafrø1 knivspids vaniljepulver2 spsk græsk yoghurt 10 %, (kan undlades)

Export 4 ingredients for grocery delivery

Instructions

Helping creators monetize

Show ad-free recipes at the top of any site

Se videoen, hvor jeg laver opskriften her >>Bland mandelmælk med chiafrø og vaniljekorn og rør det godt rundt. Lad det stå på køkkenbordet i en halvtimes tid, hvorefter det røres godt igennem og stilles i køleskabet til næste dag.Om morgenen røres chiagrøden godt igennem igen og røres evt med lidt skyr eller græsk yoghurt. Smag evt til med honning eller ahornsirup.Nyd den kolde chiagrød med fx rabarberkompot, friske bær, banan og peanutbutter. En smule honning og hakkede mandler er også skønt